
Tes Kesehatan Mental adalah proses asesmen mandiri secara online untuk mengetahui kondisi psikologis pada beberapa aspek yang dapat membantu individu memahami dirinya dan menentukan langkah-langkah untuk pengembangan diri. Tes Kesehatan Mental juga dapat digunakan sebagai asesmen awal untuk mengidentifikasi potensi masalah kesehatan mental pada seseorang. Dengan demikian individu dapat menentukan langkah selanjutnya bahwa apakah dirinya perlu mencari bantuan profesional kesehatan mental atau dapat melakukan upaya self-care (pemeliharaan diri). Melalui tes ini, Anda diminta untuk menjawab beberapa pertanyaan terkait situasi Anda saat ini ataupun keluhan-keluhan Anda dengan sebenar-benarnya.
Penting untuk diingat bahwa tes kesehatan mental tidak digunakan sebagai diagnosis final, tetapi sebagai langkah awal dalam mengidentifikasi masalah potensial dan memandu individu ke sumber daya atau layanan yang tepat untuk perawatan dan dukungan lebih lanjut.